Desde hace unos años, hay una molécula que viendo pegando fuerte y es el resveratrol. Presente en numerosos alimentos, esta molécula está en boca de todos por sus propiedades antioxidantes y beneficiosas para el organismo, pero, ¿cuenta con suficiente base científica? vamos a verlo con detalle.

En primer lugar tenemos que saber de qué estamos hablando, es decir, ¿qué es el resveratrol?

Pues bien, el resveratrol es un polifenol producido por numerosas especies vegetales en respuesta a agresiones externas como los rayos solares o los ataques de ciertos patógenos¹.

¿Qué propiedades se le han asignado al resveratrol?

Desde que fue aislado por primera vez en 1939, al resveratrol se le han asignado múltiples propiedades beneficiosas para la salud y se le ha llegado a bautizar como la molécula de la eterna juventud. ¿Es todo tan bonito? No tanto como se dice, como veremos más adelante, todavía existen ciertas barreras que superar para lograr que el resveratrol alcance la fama que le precede, cosa que por el momento parece bastante complicada. Aun así se le han atribuído las siguientes propiedades:

Como ya os dijimos hace unos meses, hemos rehecho nuestro proyecto online desde los cimientos, actualizando tanto contenidos, como diseños, productos, colores e incluso, el dominio.

Por ello, hemos estado ausentes de la blogosfera, pero ahora volvemos más fuertes que nunca con nuevos autores, nuevos contenidos, nuevas temáticas y llenos de grandes ideas para aportar pequeñas píldoras de salud, vida activa, nutrición, cosmética y curiosidades del ámbito farmacéutico de las que nosotros vivimos rodeados en nuestra oficna de farmacia, que por si lo sabíais, está en Talavera de la Reina, provincia de Toledo.

Así que una vez a la semana tendremos un artículo que siguiendo la actualidad y las últimas novedades del ámbito de la salud, la farmacia y la nutrición.

Tampoco queremos que sea un canal unidireccional, sino que vosotros también podéis proponernos temas sobre los que hablar, tenemos farmacéuticos, dietistas-nutricionistas y licenciados en CCAFyD que están al día de las últimas novedades de sus respectivos dominios. 

De arriba a abajo: Inma, Ernesto, Miriam y Ricardo

Hay mucha gente que sólo tiene referencia de la medicina tradicional como método terapéutico exclusivo, sin embargo, cada vez más personas saben de la existencia de terapias alternativas para resolver infinidad de problemas de cualquier naturaleza.

Contamos con el saber y la experiencia de uno de los grandes homeópatas españoles[/caption]

Una de estas alternativas es la Medicina Homeopática. Este método terapéutico está basado en curar y aliviar una patología con lo mismo que la origina. Por el contrario, todos sabemos que la medicina tradicional o Alopatía se fundamente en sanar con lo contrario que produce un daño. Comprobamos fácilmente que la medicina alopática y la medicina homeopática son métodos terapéuticos totalmente opuestos.

Cuenta la historia que curiosamente ambos métodos terapéuticos nacen al mismo tiempo en el apasionante marco de la Grecia Antigua. No se saben aún las razones por las que la alopatía se ha desarrollado más que la homeopatía. Vivimos en una sociedad (la Española) con enormes ventajas y aciertos que son envidiados por muchos, aunque tenemos que ser críticos y reconocer nuestros fallos para poder evolucionar. Uno de estos fallos, es lo pendular o extremo de nuestro carácter: pasamos de una postura a la contraria con mucha facilidad. Modestamente creo que lo más inteligente es quedarnos con lo mejor de ambos planteamientos. La medicina alopática tradicional ha salvado millones de vidas, y las seguirá salvando, mejora las condiciones y el nivel de vida, exactamente igual que la homeopatía, con la gran ventaja de esta última de no producir efectos secundarios, reacciones adversas ni interacciones con otros medicamentos Es cierto que parte de esta medicina no está demostrada al 100%, lo que no impide que millones de personas en el mundo se estén beneficiando de ella, sobre todo los niños recién nacidos, mujeres embarazadas, ancianos polimedicados y el mundo animal. Se habla mucho del efecto placebo de esta terapia, aunque ya son muchos los que se preguntan lo siguiente: ¿Qué efecto placebo se produce en un crío recién nacido o en un caballo de 500 kg de peso? De cualquier manera, la utilización de la Homeopatía después de varios siglos y la infinidad de personas tratadas evidencian una tranquilidad enorme en cuanto a la eficacia y seguridad de los tratamientos. Personalmente creo que lo mejor en esta vida es mantener una postura abierta para evolucionar y crecer como personas sin dejar de ser crítico, pero positivo. Decía don Ramiro de Maeztu que "las cosas en la vida son de tres maneras: como las ve uno mismo, como las ven los demás y como son en realidad"  Querría finalizar diciendo una verdad que a mí me dijeron hace mucho tiempo: "No creas lo que te digan, comprúebalo"  Ricardo de la Vega Casales e Inmaculada Rodríguez Rodríguez Farmacéuticos homeópatas y profesor de homeopatía del CEDH

¿Sabías que desde el primer momento del embarazo puedes estar influyendo en la obesidad de tu bebé?. La mujer debe cuidar su peso para no engordar  más de lo necesario en su primer embarazo, ya que se ha comprobado que esta etapa puede ser el inicio del desarrollo de la obesidad en madres que han engordado más de lo normal y que no se han quitado esos kilos en los seis meses posteriores al nacimiento de su bebé. Esta situación se agravará si se queda de nuevo embarazada. La alimentación durante el embarazo no sólo influye sobre el peso de la futura mamá, si no que tiene efectos importantes sobre la salud del bebé, ya que los nutrientes para éste pasan a través de la placenta, dependiendo su crecimiento en gran medida del peso de la madre, incluso más que el propio potencial genético, tanto si está demasiado delgada, o por el contrario está obesa. Si durante el embarazo hay una desnutrición cuando el bebé nace y pasa a un ambiente de sobrealimentación, éste tiende a engordar ya que estaba preparado para aprovechar al máximo los nutrientes recibidos. Esto se de denomina CRECIMIENTO COMPENSATORIO. Los estudios realizados hacen que estén adquiriendo fuerza los postulados que nos dicen que el ambiente perinatal tienen más efectos sobre el peso de la persona cuando es adulta que la propia herencia genética. ¿Por qué hay propensión a la obesidad en el adulto, cuando su madre embarazada estuvo a dieta restrictiva ó pasó situaciones de restricción calórica obligatoria? Existen diferentes explicaciones fisiológicas: 1. Los niños de madres con dietas insuficientes presentan un páncreas menos desarrollalo, esto va a dar lugar a un funcionamiento defectuoso de la insulina, lo que implicariía desarrollo de diabetes en la edad adulta. 2. La existencia de alteraciones en los  transportadores de la  de la membrana de la célula 3.  en el funcionamiento y producción de  que afectan al número de células beta del páncreas ó a la distribución de la grasa del Pero ¡ojo! ¡cuidado con el sobrepeso!: La experimentación ha demostrado que los bebés de madres que   una dieta hipergrasa durante la  son más obesos de adultos que los de madres con dietas normales de grasa. Se sabe que las mujeres con sobrepeso tienen por lo hijas una  de lo normal, este riesgo disminuye cuando adelgazaron en peso  sin llegar a  que O tu situación que imfluye sobre el peso del futuro bebé es  la madre sufre DIABETES GESTACIONAL, esta es la complicación más frecuente del embarazo. Es una alteración en el metabolismo de la que produce una  ¿Esto que significa? Que tus  no funciona y no es capaz de la glucosa de la sangre, esto implica que el bebé reciba un exceso de azúcar, lo que dará lugar a bebés de y peso al y con mayores probabilidades de ser obesos en edades y posterior en la edad adulta.

 ¿Qué hacer con un resfriado que no se cura?

Si el resfriado no persiste después de haber transcurrido 2 semanas, es aconsejable que vayan al médico para que les haga una evaluación un poco más extensa, pues lo más probable es que el resfriado haya derivado en otra enfermedad que requiera otro tipo de tratamiento. Por lo general, cuando un resfriado no se cura es porque tiene otra enfermedad o también es posible que hayan confundido los síntomas con los de otra enfermedad un poco más seria y que requiere más cuidado.

No hay que confundir el resfriado con otras enfermedades

Una de las cosas que debe descartar es la posibilidad de que tenga un cuadro alérgico. Es conveniente que vaya al médico para que le recete un antihistamínico y le derive a un alergólogo para así poder determinar la causa de su cuadro alérgico.

Lo que hay que hacer con un resfriado que no se cura es evaluar la posibilidad de que sea una bronquitis. Esto sucede con bastante frecuencia en los catarros que han sido mal curados y requieren de un tratamiento específico para evitar que empeore. Otra opción es descartar que tenga una infección vírica y bacteriana la cual puede ser una sinusitis. Los síntomas de este pueden llegar a confundirse con los del resfriado y, por eso, se puede pensar que no se ha curado, cuando lo que sucede en realidad es que requiere un tratamiento más específico. Por ello es aconsejable que se cuiden bastante bien durante el resfriado y que a la menor duda acudan al médico.